本人女，50岁了，已经有一次在单位自慰的事儿，事后很后悔，也在论坛发过这个事儿，自己的直接上司是个不到40的男经理，很色，一直对我也有想法，只是我有个单位股东的朋友，他才不敢，但他经常弄那些女销售，最近新招了一个不到40的东北女销售，感觉这女的很风骚，结果在班上经理就和她干上了，我在经理办公室外面的一个房间，可以听见里面的声音，唉，真的受不了，那女的叫声挺大，什么都说，经理也是满嘴的脏话，弄得我在外间很难受，而且最近一个月了，也没有和老公房事，结果就隔着连裤袜自慰了，在这种刺激下，我居然很快就高潮了，本来以为这样就好了，没想到里面又来了第二次，结果，唉，我真的感觉自己很没用，又忍不住，把手伸进了裙子了，我该怎么办啊？